Kursangebote

Hast Du einen Online Kurs verpasst? Gern kannst Du diese nachholen:

Rücken vom 07.01.2021 

https://player.myfitapp.com/videos/V-koSim3xgw

Fatburner vom 07.01.2021 

https://player.myfitapp.com/videos/V-HYM6kHdUq

Bauch intensiv

https://player.myfitapp.com/videos/V-lkjCMCWjz

Workout vom 05.01.2021

https://player.myfitapp.com/videos/V-HuUvDBjeOR

Yoga 05.01.2021 

https://player.myfitapp.com/videos/V-iRwLqciDZ

Bauch & Rücken 

https://player.myfitapp.com/videos/V-9lVTzHU0S

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Liebe Mitglieder,

zurzeit bitten wir noch um Voranmeldung für unser Kursprogramm, außer es findet draußen statt. Ihr könnt Euch unter geschaeftsfuehrer@balance-altesland.de anmelden oder unter 04142-811246. 

Unsere Umkleiden sind auch wieder voll nutzbar, aber bitte beachte immer noch folgendes: 

• erscheine nur zum Training/Kurse, wenn Du Dich fit fühlst 
• beim Betreten und Verlassen unseres Clubs bitte Hände desinfizieren und einen Mundschutz tragen 
• bringe bitte ein großes Handtuch mit 
• im Kursraum, am Platz und bei den Übungen wird der Mundschutz entfernt 
• denke immer an den Mindestabstand 

Wir entscheiden je nach Wetter, wo unsere Kurse stattfinden werden. Hier findest Du die Adresse für unser Outdoor Programm: 

SAL Park (gegenüber Service Center Orlowski) am Mühlen Weg statt, dort findest Du auch genügend Park Möglichkeiten. 

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Wählen Sie Ihre persönlichen Lieblingskurse aus unserer Palette von bis zu 20 Kursen pro Woche - von sanft bis schweißtreibend, von klassisch bis Trend-orientiert.

Unser großräumiges Loft schafft ausreichend Freiraum und ständig neue Fitness-Specials bringt Abwechslung in Ihr Training.

Erscheinen Sie bitte pünktlich zum Kursbeginn, um den wichtigen Aufwärmteil (Warm Up) nicht zu versäumen.